тел. 8(495) 729-61-97
        8(985) 909-73-02
       Звонить с 12 до 19 ч.
        
 


Золотые упражнения Кифута

Все упражнения на суше следует выполнять только под управлением опытного тренера!

Исходное положение

Встать на колени, спина прямая, руки в замке за головой.

Подробнее...

(Выполняется с помощником)

Исходное положение

Лёжа на животе, ноги широко расставлены и прижаты к полу руками помощника, руки в замке на затылке.

Подробнее...

(выполняется с помощником)

Исходное положение

Лёчь на живот, руки вытянуть над головой, ноги вместе — их прижимает к полу помощник.

Подробнее...

(выполняется с помощником)

Исходное положение

Лечь на спину, руки сложить в замок на затылке, ноги на расстоянии ширины плеч и прижаты к полу партнёром.

Подробнее...

Исходное положение

Лёжа на животе, ноги вместе, руки вытянуты над головой.

Подробнее...

Запись на обучение плаванию для взрослых

­

Для записи на курс плавания,пожалуйста, заполните все обязательные поля.
Отправляя эту форму, вы принимаете нашу политику конфиденциальности.
captcha
Перезагрузить

Связаться с нами!

Наши партнеры

Наша галерея

Наши контакты

«Школа плавания ТЕМП»

(м) Авиамоторная, Красноказарменная ул., д.13
(м) Чертановская, Балаклавский проспект, д.33
(м) Электрозаводская, Госпитальная набережная, дом 4/2
(м) Чертановская, микрорайон Северное Чертаново, корпус 806

 

Телефоны

 8(495) 729-61-97

 8(903) 729-61-97