Плавание с тренером: групповые или индивидуальные занятия – что выбрать?
У вас денег – куры не клюют, весь день вы маетесь от безделья и обучаетесь вы всему и ничему, лишь бы время убить? Тогда эта информация не для вас. Но если вы заинтересованы в занятиях плаванием с тренером высокой квалификации – задержитесь.
Казалось бы, уже достаточно много сказано о безуспешных попытках многих людей научиться плавать, купившихся на красивые и заманчивые предложения многих около-спортивных сайтов. Но и эта информация лишней не будет. Немного поговорим о тонкостях групповых и персональных тренировок для взрослых, желающих обучиться всем премудростям плавания.
Групповой формат обучения плаванию с тренером является достаточно трудоёмким и энергозатратным делом даже для высокопрофессиональных тренеров.
Конечно, если тренер не халтурщик. А что? – велел всем надеть ласты и ходи себе вдоль бортика. Авось – не потонут.
Основная сложность – сформировать достаточно ровную группу, примерно с одним уровнем навыков. Кстати, давно замечено, что в группах намного легче обучаются дети, чем взрослые.
Группа должна быть единым организмом и, как и в любом целом, если какая-то часть работает с задержкой, это сказывается на функционировании всей группы.
Процесс группового плавания с тренером подразумевает общую для всех программу. Но во взрослых группах, как правило, каждый член имеет какой-то свой негативный опыт в плавании, а то и фобии.
Представляете, во что превратится часовая тренировка, если тренер будет метаться от одного члена группы к другому, пытаясь как-то успокоить и что-то объяснить. А ведь многие группы имеют в своём составе не менее 15 человек! О каком качестве обучения может идти речь в подобных случаях?
Именно поэтому «ТЕМП» формирует группы в 3-5 человек, что является оптимальным вариантом для обучения. В подобных группах плавание с тренером практически лишается минусов, присущих большим группам, и приобретает много плюсов индивидуальных тренировок.
Конечно, если речь идёт о лечебном плавании, количественный состав групп может быть и расширенным. Но если речь идёт именно о процессе обучения плаванию, то численность групп должна быть минимальной.
Представьте себе ситуацию, когда кто-то из членов группы начинает пропускать занятия по болезни или каким-то иным причинам. Несмотря на то, что взрослых обучать труднее, чем детей, всё же взрослые быстрее усваивают материал и, соответственно, продвигаются быстрее.
В подобных случаях урок плавания с тренером тратится на то, чтобы выровнять группу, ведь пропустивший несколько занятий уже успел серьёзно отстать от остальных. В результате более продвинутые ученики оказываются как бы не у дел.
А ведь они деньги заплатили не за то, чтобы просто в водичке покупаться.
Другое дело, когда занятия проходят персонально. Тут тренер полностью в вашем распоряжении. Потому такие занятия и стоят дороже. Но при этом снижается общее время на полное обучение.
Отводящееся на индивидуальное плавание с тренером время полностью направлено на приобретение и закрепление навыков.
Здесь, кстати, тоже надо быть очень внимательным при найме персонального тренера – любой профессиональный тренер может работать инструктором, но далеко не всякий инструктор, в конце концов, становится тренером.
В настоящее время многие бассейны позволяют себе проводить персональные уроки именно инструкторам. Мы не говорим, что инструктор не сможет вас ничему научить – среди них встречаются мастера своего дела.
Но если вы заинтересованы в качественном и правильном обучении, то ваше индивидуальное плавание с тренером должно проходить именно с профессиональным тренером, имеющим соответствующий диплом и категорию.
Индивидуальные занятия тренеры школы «ТЕМП» проводят как в специализированных бассейнах, так и с выездом в частные бассейны. Обращение к тренерам нашей школы – это гарантия того, что вы не выбросите свои деньги на ветер и не приобретёте неправильных плавательных навыков.